Parece que la fuente de la eterna juventud es el ejercicio.
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Ejercicio
Unas cuentas fotos de antes y después de sujetos que mediante el ejercicio (y una buena dieta) han conseguido cambiar completamente su especto.
Estas son las historias de éxito, aunque por cada una de ellas hay 100 fracasos. Sin embargo, he aquí la prueba de que sí se puede…
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Este individuo se llama John Stone y un día del 2003 decidió ponerse a hacer un poco de ejercicio. Perseveró y, un año después, tenía un cuerpo irreconocible. Es una de esas historias de las que nos gustaría ser protagonistas, pero no todos tenemos la voluntad necesaria para hacerlo.
He aquí unas fotografías de su transformación inicial (los primeros meses) donde vemos cómo bajó su peso de 215 libras a 173 en sólo 3 meses (¡Perdió 20 kilos!).
Y este es su aspecto actualmente (fotos y video tras el salto):
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De acuerdo a un nuevo estudio de la Escuela de Medicina de la Universidad Karolinska, en Suecia, las posibilidades de morir entre los golfistas son 40 por ciento menores comparadas con personas del mismo sexo, edad y estado socioeconómico. Esto, en pocas palabras, significa que los golfistas viven, en promedio, 5 años más que las personas que no practican este deporte.
Todos sabemos que el ejercicio es bueno para la salud, pero las ganancias en lo que se refiere a las posibilidades de extender la vida mediante la práctica del ejercicio son un misterio. Un grupo de investigadores de la Universidad Karolinska presentaron este estudio en el que analizaron datos de aproximadamente 600,000 personas (300,000 golfistas y 300,000 no golfistas).
El estudio fue publicado en el Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. El profesor Anders Ahlbom, quien lidereó el estudio dice que no está sorprendido por los resultados, ya que considera que el golf es un deporte ideal para personas con una condición física mediana ya que una ronda de golf implica estar al aire libre por lo menos cuatro o cinco horas, caminar a paso rápido por lo menos seis o siete kilómetros, todo lo cual es excelente para la salud de un individuo.
fuente
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Este pobre gato tiene que trabajar duro para ganarse el sustento. Si tiene hambre, pues debe ponerse a hacer ejercicio por lo menos un rato hasta que los engranes que hay en la parte superior coincidan en cierta posición y entonces es liberado un trozo de comida (una croqueta, como las llamamos acá).
El dueño tal vez inventó el aparato para que el gato hiciera un poco de ejercicio, o por pura maldad. De todas formas, y como no entiendo “gatuno”, me es difícil saber cuáles son los sentimientos del felino, aunque sí me queda claro que él preferiría no tener que hacer su sesión de caminadora para ganarse el pan.
Duración del video: 43 segundos
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