Programa de 12 pasos para recuperarse de la adicción a la Web

Si usted desea (realmente) recuperarse de la perniciosa adicción a la Web, siga estos 12 pasos:

Después de levantarme, beberé una taza de café por la mañana y leeré mi periódico (DE PAPEL) como solía hacerlo, antes de visitar la Web
Comeré mi desayuno usando cuchillo y tenedor, y no estaré tecleando con una mano.
Me vestiré antes del mediodía
Haré el intento de limpiar la casa, lavar mi ropa y planear la cena antes de pensar siquiera un sólo instante en la Web
Me sentaré y escribiré una carta a aquellos desafortunados amigos y familiares que se encuentran deprivados de la Web
Llamaré por teléfono a alguien que no pueda contactar a través de la Web
Leeré un libro (impreso en papel)… si es que todavía recuerdo cómo hacerlo
Escucharé a aquellos que me rodean sobre sus necesidades y dejaré de decirles que le bajen el volumen a la TV para que yo pueda escuchar la música en la Web
Deberé resistir la tentación de checar mi email durante los comerciales de la TV
Trataré de salir de la casa por lo menos una vez a la semana, sea necesario o no.
Recordaré que mi banco no me perdonará si olvido poner al día mi cuenta de cheques porque estuve demasiado ocupado en la Web
Por último, recordaré que debo ir a la cama algún día, y que la Web estará ahí al día siguiente.